Юридическая информация : администратором (и лицом несущим всю ответственность за всё содержание, включая файлы) сайта 6342.maam.ru и данной страницы является пользователь МААМ Ирина Родионова (УИ №226059 , действует на основе Пользовательского Соглашения МААМ). СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ.
Примерное двухнедельное меню обедов МБОУ «НОШ с. Злобино» на 2021-2022 учебный год
УТВЕРЖДАЮ
Директор МБОУ «НОШ с. Злобино»
__________________ И.Н.Родионова
ПРИМЕРНОЕ ДВУХНЕДЕЛЬНОЕ МЕНЮ ОБЕДОВ
ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ МБОУ «НОШ С. ЗЛОБИНО»
№
рец.
Наименование блюд
Выход (г)
Белки
(г)
Жиры
(г)
Углев
оды (г)
Эн.Ц
(калл)
Витамины
Минеральные вещества
7-11
лет
11 лет и старше
А
(мкг)
В1
(мг)
С
(мг)
Е
(мг)
Са
(мг)
Mg
(мг)
P
(мг)
Fe
(мг)
1 день
Обед
Салат из свежей капусты до 01.03
100
100
4,14
8,02
10,95
198,93
0,37
0,14
18,95
4,63
52,23
41,81
112,28
1,75
208
Суп картофельный с бобовыми
200
250
1,6/
2,01
0,13/0,16
4,4/5,43
152,8/
191
-
0,032/0,04
0,97/
1,21
0,14/
0,35
37,18/46,47
9,41/
11,76
41,4/51,75
1,08/
1,35
413
Макароны с маслом
150/5
200/5
5,34/
7,96
6,96/
11,42
31,45/
50,96
203/
338,36
0,08/
0,14
14,63/
19,2
0,79/
1,32
Печень по-строгановски
80/50
100/50
17,43
11,64
7,10
162,31
5,84
6,36
25,61
20,40
16,25
241,17
5,10
Компот из свежих фруктов
200
200
0,54
-
27,85
107,7
-
-
21
-
61
25,6
-
1,2
Хлеб ржаной
50
50
13,78
12,64
60,11
124
0,15
0,17
-
5,45
215,99
42,91
217,0
1,74
42,83/
45,86
39,39/
43,88
141,86
162,4
948,74/
1122,3
2 день
Обед
Винегрет
100
100
4,14
8,02
10,95
198,93
0,37
0,14
18,95
4,63
52,23
41,81
112,28
1,75
208
Суп картофельный рыбный
200
250
6,64/8,3
4,88/
6,10
17,86/
22,32
192,4/
240,5
-
0,18/
0,23
4,65/
5,81
1,94/
2,423
30,46/38,08
28,24/
35,3
69,74/87,17
1,62/
2,03
601
Плов
50/200
50/200
17,51/
23,35
13,3/
17,7
29,46/
39,28
214,34/
285,79
0,55/0,73
0,15/
0,2
0,67/0,89
1,88/2,5
22,61/30,15
36,88/49,17
205,26/273,68
2,33/3,11
Сок яблочный
200
200
1
0
18,2
72,25
Хлеб ржаной
50
50
13,78
12,64
60,11
124
0,15
0,17
-
5,45
215,99
42,91
217,0
1,74
43,07/
50,57
38,84/44,46
136,58/
150,86/
801,92/
921,47
3 день
Обед
53
Салат из отварной свеклы
100
100
1,42
6,4
14,6
65
-
0,27
18,95
5,81
74,81
42,79
121,45
3,48
Суп картофельный полевой
200
250
6,64/8,3
4,88/
6,10
17,86/
22,32
192,4/
240,5
-
0,18/
0,23
4,65/
5,81
1,94/
2,423
30,46/38,08
28,24/
35,3
69,74/87,17
1,62/
2,03
302
Гречка отварная рассыпчатая с маслом
150/5
200/5
6,75/
9
9,6/
12,8
32,85
/43,8
205,6/
274,2
3,6/
4,8
-
12,9/
17,2
2,65/
3,09
Биточки говяжьи
80
100
9,84
8,02
7,16
139,13
0,04
0,81
0,81
27,03
0,86
Йогурт порционный
200
200
3,05/
4,06
3,36/
4,48
4,2/5,6
168/224
0,05/
0,06
0,89/
1,19
14,1/
18,82
0,33/
0,44
Хлеб ржаной
50
50
13,78
12,64
60,11
124
0,15
0,17
-
5,45
215,99
42,91
217,0
1,74
41,48/
46,4
44,9/
50,44
136,78/
153,59
894,13/
1066,83
4 день
Обед
Салат из свежей капусты до 01.03
100
100
4,14
8,02
10,95
198,93
0,37
0,14
18,95
4,63
52,23
41,81
112,28
1,75
187
Борщ с капустой и картофелем
200
250
1,74/
2,175
4,89/
6,11
8,48/
10,6
138,08/
172,6
-
0,04/0,05
2/
2,5
2,38/
2,98
50,16/
62,7
18,2/
22,75
37,2/
46,5
1,16/
0,82
206
Картофельное пюре
150
200
12,75
/17
10,33/
13,76
7,16/
9,54
164,16/
218,88
0,08/
0,1
10,77/
14,36
57,5/
76,66
1,3/
1,74
486
Рыба тушеная с овощами
75/75
75/75
7,88
10,6
2,4
184,8
1,52
0,054
1,026
69,912
129,61
0,66
943
Чай с сахаром
200/15
200/15
0,13
0,01
1,81
60,15
21
61
25,6
1,2
Хлеб ржаной
50
50
13,78
12,64
60,11
124
0,15
0,17
-
5,45
215,99
42,91
217,0
1,74
40,42/
45,11
46,49/
51,14
90,91/
95,41
870,12/
959,36
5 день
Обед
53
Салат из отварной свеклы
100
100
1,42
6,4
14,6
65
-
0,27
18,95
5,81
74,81
42,79
121,45
3,48
38
Суп картофельный с крупяными изделиями
200
250
5,16/6,45
4,13/5,16
17,54/
21,92
119,1/
148,87
-
0,17/
0,21
4,84/
6,05
28,5/
35,62
1,032/1,29
413
Макароны с маслом
150/5
200/5
5,34/
7,96
6,96/
11,42
31,45/
50,96
203/
338,36
0,08/
0,14
14,63/
19,2
0,79/
1,32
Биточки говяжьи
80
100
9,84
8,02
7,16
139,13
0,04
0,81
0,81
27,03
0,86
Компот из свежих фруктов
200
200
0,54
-
27,85
107,7
-
-
21
-
61
25,6
-
1,2
Хлеб ржаной
50
50
13,78
12,64
60,11
124
0,15
0,17
-
5,45
215,99
42,91
217,0
1,74
36,08/
39,99
38,15/
43,64
158,71/
182,6
757,93/
923,06
6 день
Обед
53
Салат витаминный
100
100
1,42
6,4
14,6
187,24
0,27
0,27
18,95
5,81
74,81
42,79
121,45
3,48
187
Щи из свежей капусты с картофелем
200
250
0,32/
0,40
0,056
/0,07
2,4/
3,02
142,56/
178,2
-
0,008/
0,01
3,04/
3,80
0,032/
0,04
24,06/30,07
4,07/
5,88
10,95/
13,69
0,31
/0,39
Гречка отварная рассыпчатая с соусом
150/25
200/25
8,76/
11,01
9,76/
12,96
38,28
/49,23
244,8/
313,4
3,64/
4,84
-
0,35
59,37/
63,67
4/4,44
536
Сосиски отварные
50
50
3,49
10
19,88
247,15
0,04
0,81
0,81
27,03
0,86
Йогурт порционный
200
200
3,05/
4,06
3,36/
4,48
4,2/5,6
168/224
0,05/
0,06
0,89/
1,19
14,1/
18,82
0,33/
0,44
Хлеб ржаной
50
50
13,78
12,64
60,11
124
0,15
0,17
-
5,45
215,99
42,91
217,0
1,74
30,82/
34,16
42,216/46,55
139,47/
152,44
1113,75/
1273,99
7 день
Обед
Салат из свежей капусты до 01.03
100
100
4,14
8,02
10,95
198,93
0,37
0,14
18,95
4,63
52,23
41,81
112,28
1,75
197
Рассольник
200
250
2,0/2,5
5,0/
6,25
16,23/
20,29
172/
202,5
-
0,1/
0,12
7,54/
9,42
2,96/
3,7
25/
31,25
26,4/
33,0
63,3/
79,12
0,93/
1,16
486
Рыба тушеная с овощами
75/75
75/75
7,88
10,6
2,4
184,8
1,52
0,054
1,026
69,912
129,61
0,66
943
Чай с сахаром
200/15
200/15
0,13
0,01
1,81
60,15
21
61
25,6
1,2
Хлеб ржаной
50
50
13,78
12,64
60,11
124
0,15
0,17
-
5,45
215,99
42,91
217,0
1,74
206
Картофельное пюре
150
200
12,75
/17
10,33/
13,76
7,16/
9,54
164,16/
218,88
0,08/
0,1
10,77/
14,36
57,5/
76,66
1,3/
1,74
40,68/
45,43
46,6/
51,28
98,66/
105,1
904,04/
989,26
8 день
Обед
53
Салат витаминный
100
100
1,42
6,4
14,6
187,24
0,27
0,27
18,95
5,81
74,81
42,79
121,45
3,48
208
Суп картофельный с бобовыми
200
250
1,6/
2,01
0,13/0,16
4,4/5,43
152,8/
191
-
0,032/0,04
0,97/
1,21
0,14/
0,35
37,18/46,47
9,41/
11,76
41,4/51,75
1,08/
1,35
152
Гуляш
80/50
100/50
6,97/
10,89
5,49/
8,58
1,77/
2,76
84/
131,25
9,60/
15
0,02/
0,03
0,32/
0,5
0,31/
0,48
15,48/
24,18
14,42/
22,53
65,83/
102,86
0,61/
0,95
304
Рис отварной
150
200
4,63/
6,17
8,4/9,2
30,72/
40,96
254,4/
339,2
-
0,05/
0,07
7,14/
9,52
5,8/7,7
1,02/
1,36
Напиток кофейный с молоком
200/20
200/20
2,8
3,2
19,6
114,8
21
61
25,6
1,2
Хлеб ржаной
50
50
13,78
12,64
60,11
124
0,15
0,17
-
5,45
215,99
42,91
217,0
1,74
31,2/
37,07
35,9/
39,82
131,2/
143,46
917,24
/1087,49
9 день
Обед
53
Салат витаминный
100
100
1,42
6,4
14,6
187,24
0,27
0,27
18,95
5,81
74,81
42,79
121,45
3,48
208
Суп картофельный рыбный
200
250
6,64/8,3
4,88/
6,10
17,86/
22,32
192,4/
240,5
-
0,18/
0,23
4,65/
5,81
1,94/
2,423
30,46/38,08
28,24/
35,3
69,74/87,17
1,62/
2,03
Гречка отварная рассыпчатая с соусом
150/25
200/25
8,76/
11,01
9,76/
12,96
38,28
/49,23
244,8/
313,4
3,64/
4,84
-
0,35
59,37/
63,67
4/4,44
607
Котлета мясная
80
100
9,84
8,02
7,16
159,13
0,04
0,81
0,81
27,03
0,86
Сок яблочный
200
200
1
0
18,2
72,25
Хлеб ржаной
50
50
13,78
12,64
60,11
124
0,15
0,17
-
5,45
215,99
42,91
217,0
1,74
41,44/
45,35
41,7/
46,12
156,21/
171,62
979,82/
1096,52
10
день
Обед
Винегрет
100
100
4,14
8,02
10,95
198,93
0,37
0,14
18,95
4,63
52,23
41,81
112,28
1,75
187
Борщ с капустой и картофелем
200
250
1,74/
2,175
4,89/
6,11
8,48/
10,6
138,08/
172,6
-
0,04/0,05
2/
2,5
2,38/
2,98
50,16/
62,7
18,2/
22,75
37,2/
46,5
1,16/
0,82
206
Картофельное пюре
150
200
12,75
/17
10,33/
13,76
7,16/
9,54
164,16/
218,88
0,08/
0,1
10,77/
14,36
57,5/
76,66
1,3/
1,74
619
Тефтели
100/50
100/50
9,84
8,02
7,16
139,13
-
0,04
-
27,03
0,86
Хлеб ржаной
50
50
13,78
12,64
60,11
124
0,15
0,17
-
5,45
215,99
42,91
217,0
1,74
868
Компот из смеси сухофруктов
200/15
200/15
0,04
0,00
24,76
94,2
0,00
0,01
1,08
6,40
0,00
3,6
0,18
42,19/
46,98
43,9/
48,55
118,62/
123,12
858,5/
947,74
6 сентября 2021 в 23:37
Прикреплённые файлы:
Документ : Примерное двухнедельное меню обедов МБОУ «НОШ с. Злобино» на 2021-2022 учебный год
Описание файла:
Файл называется : primernoe-dvuhnedelnoe-menyu-obedov-mbou-nosh-s-zlobino_p712p.doc
Это официальный файл организации «Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Начальная общеобразовательная школа села Злобино» (МБОУ «НОШ с.Злобино)» », в нём содержится Примерное двухнедельное меню обедов МБОУ «НОШ с. Злобино» на 2021-2022 учебный год .
Размер файла : 0,15 Мегабайт.
Скачать файл